Mérgező ostobaság.

9 mérgező szokás, amiket az érzelmileg intelligens emberek messziről elkerülnek

Csupa hasznos

Az eredmény: egy pozitív hozzáállás az élethez. Ami igazán tetszett ebben a listában, hogy mindegyiket egy-egy példával illusztrálja. Nézzük: Irracionális gondolkodás: Mindenkinek el kellene fogadnia és szeretnie kellene engem. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Senkit nem tud mindenki szeretni.

mérgező ostobaság

Ez egyszerűen lehetetlen. Irracionális gondolkodás: Ahhoz, hogy méltó és magabiztos legyek, kompetens és sikeres kell lennem minden szempontból. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Nem várhatom el magamtól, mérgező ostobaság minden szempontból tökéletes legyek; elfogadható és teljes mértékben rendben van az, ha az ember időnként téved.

Rosszindulat - idézetek

Irracionális gondolkodás: Ostoba vagyok és nem érdemlem meg ezt. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Ostobaság volt, amit tettem, de meg tudok bocsátani magamnak és megpróbálhatom újra. Irracionális gondolkodás: Ennek nem szabadott volna megtörténnie. Én vagyok a hibás. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Ennek meg kellett történnie, mivel megtörtént. Én okoztam, én hibáztam, de nem hibáztathatom magam.

mérgező ostobaság

Irracionális gondolkodás: A dolgok mindig rosszul sülnek el. Emocionálisan intelligens gondolkodás: El kell mérgező ostobaság, hogy a dolgok néha rosszul sülnek el, és ez így van rendjén.

mérgező ostobaság

Irracionális gondolkodás: Egy csődtömeg vagyok. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Az ember néha téved.

Hozzászólások

És ezzel semmi gond nincs. Megpróbálom újra, megpróbálom másképp. Irracionális gondolkodás: A múltam terméke vagyok. Semmit nem tudok megváltoztatni.

  • Antibiotikumok elpusztítják a férgeket gyermekeknél
  • Csupa hasznos Mérgező ostobaság.
  • A világ leghalálosabb parazitái

Egyszerűen ilyen vagyok. Emocionálisan intelligens gondolkodás: A múlt eseményei befolyásolják a viselkedésem, de megtanulhatok másként gondolkodni, és megválaszthatom a reakciómat. Az ember képes megváltozni.

Irracionális gondolkodás: Más emberekre támaszkodok, akik erősebbek nálam. A boldogságom más emberektől függ.

C.S. Lazzar

Emocionálisan intelligens gondolkodás: Utóvégül én döntöm el, hogy mi mérgező ostobaság legjobb számomra. Más emberektől függni vagy sem, többnyire egy szokás kérdése, ami kellő gyakorlással megváltoztatható. Irracionális gondolkodás: Egyszerűbb elkerülni, mint szembenézni egy problémával; és remélhetőleg magától megoldódik. Emocionálisan intelligens gondolkodás: Hosszú távon jobb számomra, ha szembenézek a problémákkal és elfogadom bennük a szerepem; csak így lehet valódi megoldást találni és jó emberi mérgező ostobaság építeni.

Miért szükséges építeni az emocionális intelligenciánkat? Mert minden irracionális gondolat táplálja a bennünk egyre növekvő stresszt és szorongást, ami ráteszi a bélyegét az embertársainkkal táplált kapcsolatainkra. Sikert és boldogságot:.

Olvassa el is